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便秘

 日期:2010-3-16 14:42:22     来源:   编辑: 
便 秘

一、概述
  便秘指的是粪便在肠内滞留过久,秘结不通,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅的病证。

  便秘的基本病变属大肠传导失常,同时与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑功能失调有关,其病性可概括为寒、热、虚、实四个方面。

二、诊断
  ⑴.排便间隔时间超过自己的习惯1天以上,或两次排便时间间隔3天以上。
  ⑵.大便粪质干结,排出艰难,或欲大便而艰涩不畅。
  ⑶.常伴腹胀、腹痛、口臭、纳差及神疲乏力等。
  ⑷.本病常有饮食不节、情志内伤、劳倦过度等病史。

三、推荐甘露藏药对该病的治疗:
  六味能消丸:该产品不单纯使用通下法,而是本品根据藏医理论,在治疗便秘方面有独特之处:通过理风和胃,益气养血,滋阴润肠来治疗便秘,在通下的同时采用补法,防止因下泄太过致身体虚弱。该产品对于老年性便秘疗效颇佳。

四、预防调护
  1.注意饮食合理,以清淡为主,多吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果。
  2.每早按时登厕,养成定时大便的习惯。
  3.保持心情舒畅,加强身体锻炼,特别是腹肌的锻炼。
  4.采用食饵疗法:如黑芝麻、胡桃肉、松子仁等研细,稍加白蜜冲服。对阴血不足之便秘颇有功效。

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